CURSO DE MAPPING
Técnicas de estructuración y análisis de la vida personal y profesional.
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El universo es una estructura y la mente un espejo del mismo.
Desarrollado por:
Jose Luis Delgado Guitart
Formador de Innovación y Creatividad aplicadas al Desarrollo Personal
Curso en PDF
Mas información:
El taller se enfoca en aprender a usar “Mapping” y como aplicarlo para conseguir una mayor eficiencia en la vida personal y laboral. La integración de varias disciplinas ayuda obtener las destrezas necesarias para aprender a usar el “Mapping”, una excelente técnica de desarrollo personal y profesional (tanto individualmente como en equipos).
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"Mapping" es un curso intensivo centrado en el análisis de la vida a través del desarrollo y visualización de sus estructuras cambiantes para tener una visión global del posicionamiento personal y ver las posibles vías de ajuste mediante la técnica del “Mapping”.
A través de una serie de herramientas se obtienen las técnicas y métodos para desarrollar mapas de vida personal y profesional. Se exploran métodos de desarrollo personal y creatividad consiguiendo así la elaboración de un mapa estructural enfocado a una implementación práctica.
Se trabaja con una variedad de entornos, tales como: la vida personal, la emocional, la profesional y otros con técnicas de meditación, visualizacion, creatividad, desarrollo de bocetos y puestas en común.
El conocimiento de los mapas es necesario para actuar dentro de los territorios cotidianos y así no ir a la deriva. Estos mapas son flexibles, pueden cambiar con el tiempo. Su conocimiento para una navegación segura y efectiva son necesarios. A veces son laberintos; a veces son bastante claros. Los participantes elaboran unas estructuras por las que tendrán una imagen clara de donde vienen, dónde están y a dónde van. Conocer el mapa permite variar los senderos, crear nuevos y afianzar los más efectivos
Proceso
- Conceptos básicos del “Mapping”.
- Mindfulness y meditación para crear estados apropiados para la creación de mapas.
- El proceso creativo.
- Técnicas de visualización y expresión gráfica.
- Creando mapas.
- Desarrollo de categorías de "Maping" para estructurar lo afectivo, el trabajo, la salud,
la alimentación, el ocio, las finanzas y otros.
- Creación de un mapa estratégico de vida personal. Puesta en común.
- Creación de un mapa estratégico de vida profesional. Puesta en común.
- Cierre y resumen.
Curso
Seis sesiones de dos horas semanales. Grupos reducidos de participantes.
Intensivo. Una sesión de un día. Seis horas.
Abreviado - Tres horas por la mañana o por la tarde.
Coaching - Sesiones individuales.